Mergi la conţinut
Veloteca

motocicliste Sfaturi in alegerea unei biciclete de dama

Recommended Posts

Pedalatul reprezinta o metoda eficienta de a face sport atat pentru ciclistii profesionisti, cat si pentru cei care fac acest lucru doar din placere, pentru a se recrea. Cu toate acestea, pentru ca beneficiile pe care le ofera mersul pe bicicleta sa fie maxime, in momentul in care alegem modelul pe care dorim sa il cumparam, putem sa cadem de acord asupra faptului ca este mult mai greu pentru o femeie sa faca alegerea potrivita. Avand in vedere ca majoritatea bicicletelor sunt construite astfel incat sa se potriveasca barbatilor, femeile pot avea probleme in a gasi o bicicleta care sa le avantajeze bratele si picioarele mai scurte, dimensiunile si greutatea mai mici si trunchiul mai lung. In momentul in care alegi o bicicleta de dama incearca sa probezi mai multe modele pentru a o gasi pe cea care sa ti se potriveasca sau cauta-le pe acelea care sunt construite special pentru femei. De ce trebuie sa tii cont atunci cand cauti o bicicleta de dama.


1. Viziteaza magazine specializate care comercializeaza o varietate larga de biciclete de dama si unde vei putea sa primesti sfaturi de la persoane avizate, astfel incat sa faci cea mai buna alegere pentru tine. Intr-un hypermarket sau alt loc nespecializat nu vei avea sansa sa gasesti mult prea multe modele, ceea ce iti va limita posibilitatile de alegere a unei biciclete de dama care sa ti se potriveasca si nici nu vei putea discuta cu o persoana calificata care sa te ajute.


2. Asaza-te pe diferite biciclete, pana cand vei gasi una pe care sa te simti confortabil. Femeile au nevoie de o sa mai lata decat barbatii, din cauza soldurilor mai mari si a altor diferente anatomice. Alege o bicicleta de dama pe care poti sa stai fara sa amortesti, sa te doara spatele sau sa simti oricare alt disconfort.


3. Verifica latimea ghidonului. In general, bicicletele pentru barbati au ghidonul mult prea lat pentru majoritatea femeilor, fiind de aproximativ 40 centimetri. O bicicleta de dama trebuie sa aiba un ghidon de 36-38 centimetri, care sa-i ofere stabilitate si confort. Cu cat umerii tai sunt mai mici, cu atat mai ingust trebuie sa fie si acesta.


4. Incearca diferite biciclete de dama, astfel incat distanta dintre sa si ghidon sa iti fie potrivita; ea trebuie sa fie determinata in functie de inaltimea ta, precum si de lungimea bratelor. Aceasta distanta trebuie sa-ti permita sa stai confortabil pe bicicleta si sa atingi ghidonul fara sa te intinzi si sa te straduiesti prea tare sa ajungi. Coatele tale trebuie sa fie usor indoite in momentul in care aceasta distanta iti este potrivita.


5. Testeaza franele si schimbatorul de viteze. Una dintre cele mai des intalnite plangeri ale femeilor este ca acestea sunt mult prea mari pentru mainile lor; asaza-te pe sa si asigura-te ca le poti utiliza fara prea mult efort.


6. Ajusteaza inaltimea seii pentru a te asigura ca se potriveste corpului tau. Roaga consilierul in vanzari sa te ajute cu acest aspect. Saua trebuie sa fie plasata astfel incat genunchii sa fie usor flexati in momentul in care pedalele se afla la cel mai jos nivel. Daca saua nu se poate ajusta, cauta o alta bicicleta de dama.


7. Cauta un model usor sau portabil. Alege o bicicleta pliabila, care sa poata fi transportata cu masina sau una cu fibra de carbon sau titaniu pentru a putea fi usor de ridicat. Evita bicicletele mult prea grele!

Distribuie această postare


Link la postare
Distribuie pe alte site-uri

Creează un cont sau autentifică-te pentru a comenta

Trebuie să fii membru pentru a putea lăsa comentarii

Creează un cont

Înregistrează-te în comunitate. Este uşor!

Înregistrare

Autentifică-te

Ești deja membru? Autentifică-te aici.

Autentificare


  • Recent activi   0 membri

    Niciun utilizator înregistrat nu vizualizează pagina.

×